6 Hemligheter för att hålla ditt äktenskap starkt
Äktenskap är en resa genom livet som ett par. När du gifter dig först är livet fullt av lycka och du kan inte tänka dig att spendera en minut från den du älskar. Med tiden börjar den nya spänningen i ditt partnerskap att blekna och du blir van vid att leva tillsammans och de dagliga rutinerna som du hamnar i. Det är på detta stadium som vissa par går vilse i rutinen och förlorar gnistan av vad som förde dem ihop i första hand.
Du blir upptagen och glömmer ibland vilka saker som var när du först sa "Jag gör". Att hålla ett äktenskap starkt tar jobb!
Här är sex hemligheter att göra din resa som ett gift par en hälsosam och spännande en:
Open Communication
Kommunikation är ett viktigt element för ett blomstrande äktenskap. Ingen gillar att känna att de är kvar i mörkret med hänsyn till vad den andra partnern känner, eller med beslut som måste göras i hushållet. Gör det till en punkt för att hålla din make up-to-date med vad som händer i ditt liv och vad du tänker på. Brist på kommunikation leder till att par förlorar kontakten med varandra, och möjligheten att en person tänker på att den andra håller hemligheter. Gör en punkt för att ha djupa och meningsfulla konversationer, inte bara prata om de vardagliga delarna av livet.
Ömsesidig respekt och beundran
När du älskar någon, bör du respektera och beundra den personen.
Varje partner i äktenskapet bör överväga den andras känslor och vad de tänker på. Det är helt normalt att ha stunder av missförstånd, förvirring och inte förstå var den andra personen kommer ifrån, men två gifta människor behöver stödja och respektera varandra. Om din make har en uppfattning om att du känner dig som ett sätt i vänsterfältet, lyssna på honom eller henne och uppskattar att de kände att man var tvungen att prata med dig om det.
Även om du inte håller med din partner, visa honom eller hennes respekt som en person. Du måste också vårda din make och leta efter kvaliteter i dem som du är förtjust i och uppskattar.
Date Nights
Begreppet dating borde inte gå vilse när du gifter dig. Dating är det som förde dig tillsammans som ett par i första hand. Ta dig tid ur dina livliga liv att klä dig och tillbringa en kväll tillsammans som ett par hemifrån. Romantik är det som håller äktenskap levande, och det borde vara något du strävar efter. Datum nätter ska hända minst en gång i månaden, och behöver inte vara snygga eller dyra affärer. Det här är den tid där du kan få lite ljushjärtat konversation och återförenas som ett lyckligt par.
Konstruktiva meningsskiljaktigheter
Det är oundvikligt att när två personer bor tillsammans dag och dag ut kommer det att vara meningsskiljaktigheter.En av er kommer hem från jobbet i dåligt humör, eller din make vill ha en djup konversation när allt du vill göra är att titta på TV. Det är normalt att ha meningsskiljaktigheter från tid till annan, men de borde vara konstruktiva och inte förvandlas till fullblåsta argument. När människor argumenterar, sägs vanliga saker, och dessa saker kan vara mycket skadliga för din make.
Om du finner din oenighet att bli sur, ta en paus och svalna innan du tar upp ämnet igen. De lyckligaste äktenskapen är där två personer känner att det finns maktdelning och båda är på jämna mellanrum med varandra.
Förtroende
Förtroende är grunden för ett hälsosamt förhållande. Du måste lita på din partner om äktenskapet ska trivas. Din make är din partner och det borde aldrig finnas en anledning att hålla hemligheter eller lögn till den du älskar. Var öppen och ärlig i ditt förhållande, för bruten förtroende är inte lätt att fixa. Om du har ekonomiska problem, se till att få din make i loop så att du kan arbeta tillsammans för att lösa problemen. Det är också viktigt att vara transparent om dina relationer med andra människor så att det aldrig verkar som om du är otrogen.
När det finns förtroende för ett äktenskap, trivs facket.
Håll livet roligt
En annan viktig hemlighet till ett lyckligt äktenskap är att hålla det roligt. Din signifikanta andra borde vara din bästa vän i livet och du båda borde arbeta tillsammans för att ha så mycket roligt som möjligt under din resa som ett par. Ta semester, hitta hobbyer du både njuter och skratta så ofta du kan. När båda parter är lyckliga är allt möjligt.
När du går igenom livet som ett par, är det lätt att få in i vardagliga rutiner och upptagen scheman. Trots detta borde du alltid ta dig tid att låta din andra hälften veta att du älskar och bryr dig om dem. Steg bort från livets liv och rörelse och njut av en en-mot-en-gång med din make. Äktenskapet är hårt arbete, men när du arbetar genom hemligheterna för att hålla det levande, kommer du och din make att ha en bättre chans att göra det igenom till slutet.
Rekommenderad läsning:
Köp från Amazon den populära boken, De sju principerna för att göra äktenskapsarbete av Dr John Gottman, PhD eller Hold Me Tight av Dr. Sue Johnson.
HÅLL DITT HÄLSA STRONG … ANMÄL DIG FÖR DEN VECKA HEMMA E-MAIL NYHETSBREV I DAG!
